孕妇可以吃桂花糕吗
桂花糕是一种常见的甜品，主要由糯米粉制作而成。其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及多种矿物质等营养成分，适当食用后能够补充身体所需的营养物质，并且对胎儿的生长发育也有一定的好处。因此，孕妇一般是可以适量吃一些桂花糕的。
由于桂花糕中含有大量的糖分和淀粉，如果孕妇过多地摄入，可能会导致胃肠道负担加重，从而引起腹胀、腹泻等症状。此外，糖尿病患者也不宜食用桂花糕，以免造成血糖水平升高，不利于身体健康。
在日常生活中，孕妇要注意合理饮食，避免大量进食辛辣刺激性食物如辣椒芥末等，也要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于自身健康及胎儿正常生长发育。
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